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ZUMBA

Ven con Gimnasio ROMMAR . Ven a INCA y conoce ZUMBA. Disfruta con nosotros de un baile y disciplina moderno, muy aceptado por todo el mundo, ya que a la vez de divertido es muy sano para el cuerpo y mente.

Zumba es un baile o disciplina fitness de origen colombiano, enfocado por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas.
Zumba utiliza dentro de sus rutinas los principales ritmos latino-americanos, como lo son la salsa, el merengue, la cumbia, el reggaetón y la samba.
En cada sesión de Zumba, se pueden llegar a quemar 1500 Kilocalorías.
Gracias a ello puedes tener un cuerpo más tonificado.La zumba se puede practicar a cualquier edad y en cualquier momento, ya que existe, Zumba Kits, Zumba gold, Zumba Basic, Zumba step, Zumba Toning Agua Zumba, Zumba sentao, entre otros

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