Javier Vargas

Lesiones de menisco: qué son, cuándo operarse y cómo volver a moverte con seguridad

De repente aparece un dolor en la parte interna o lateral, un chasquido, la sensación de que la rodilla se bloquea o simplemente deja de querer colaborar. Las lesiones de menisco suelen pillar por sorpresa a quienes entrenan con normalidad, y es que las rodillas que soportan sentadillas, zancadas, giros y cambios de dirección de […]

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¿Por qué consumir CBD? Descubra los beneficios de este compuesto natural en auge

En los últimos años, el cannabidiol, más conocido como CBD, ha experimentado un crecimiento exponencial en popularidad. Extraído de la planta de cannabis, pero sin efectos psicoactivos, este compuesto ha despertado el interés tanto de la comunidad científica como de los consumidores que buscan alternativas naturales para mejorar su bienestar. Lejos de los prejuicios asociados

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